忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是台北商旅慶城館 - 台北

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主要設施

  • 84 間客房
  • 酒吧/酒廊
  • 健身中心
  • 商務中心
  • 機場接駁車
  • 客房托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 圖書館

闔家歡樂

  • 客房內托兒服務 (付費)
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 花園
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於松山
  • 國父紀念館 (2.8 公里)
  • 中正紀念堂 (3.7 公里)
  • 台北 101 (3.9 公里)
  • 台北世界貿易中心 (3.7 公里)
  • 國立台灣博物館 (3.9 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

美國有一群專門滑雪板的玩家,找來了挖土機當道具,在怪手上面綁上繩索,然後拉著繩索利用怪手的旋轉來划雪板,享受奇特又刺激的漂浮感!

怪手啟動,連接的繩索跟著動,瞬間人拉著滑雪板,浮在半空中,驚險又刺激,完全顛覆你印象中的滑雪運動。

就算不小心手沒抓緊,跌在柔軟的雪地裡,也不容易受傷,滑雪技巧好的挑戰者,還能夠跟上怪手的速度,一圈一圈跟著繞。

除了雪板之外,也有人突發奇想,在繩索後方吊上輪胎,雪地上的輪胎滑板車,頓時成為熱門活動。

只要用點巧思,就能把普通的運動,變的更加刺激,但在玩的時候還是要小心,別因為開心過了頭,就忘記注意安全。(民視新聞游博智、季芸綜合報導)

工商時報【杜蕙蓉╱台北報導】

不同於科技、傳統產業,生技產業是一場漫長的賽程,靠的是耐力和眼光,因此,老闆和經理人紓壓和運動也是大大不同,從跑馬、瑜伽、快走、浮潛、爬山、游泳、打羽球到養蘭、下圍棋,十八班武藝盡出,比的就是誰的「氣」最長?

晟德集團董事長林榮錦練瑜伽鬆筋骨、聯生藥董事長王長怡跑馬拉松練腿力、浩鼎董事長張念慈游泳、騎車、爬山樣樣行;另外,健喬董事長林智暉則是打羽球、養蘭花動靜皆相宜,最有趣的是大江生醫總經理林詠翔,一定要靠水想點子,最常做的是在深海浮潛動動腦。

62歲才開始跑馬的王長怡表示,過去當了42年的宅女,強力推薦青春都埋首於研發、閱讀大量資訊、寫論文和專利,要不就是去外進去商業談判和看廠,從來不知何運動,眼看就已經是「大媽」的模樣,有一天心血來潮,在家裡約100公尺的客廳跑步,居然心跳迅速飆至180,差點死人,她驚覺心肺太差,健康亮紅燈,於是找來教練訓練跑步。

王長酒店怡說,去年10/10,她第一次跑了10公里,從此跑出興趣,12/10參加10公里的小馬,2016年4月遠渡杭州跑馬拉松,也參加11月在台北舉行的21公里跑馬。

不同於王長怡曾經是工作狂的宅女,樣樣運動都很在行的張念慈,在台灣是騎腳踏車和摩托車上班,每天一大清早就去游泳,去年中秋節他勇渡日月潭,3.3公里長他只花了73分鐘,和他同年馬英九的98分鐘,他已是專業選手水平。

一樣也喜歡游泳的林榮錦,由於有遺傳「少年白」的基因,常常需要染頭髮,但游泳就會「污染」水面,他覺得不好意思,後來會計師要他一起去學瑜伽。

一開始,他覺得學瑜伽,男、女生穿的衣服比較少,很容易被認為是「怪叔叔」,很排斥,但去了一次以後,就愛上這個柔軟又完全可以伸展筋骨的運動。

另外,林智暉則每周打二至三次的羽毛球,最愛的則是養蘭花,已經達到專業水準,假日時也固定去找好友下圍棋。

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